正解は出さない。でも、気持ちは軽くなる。
毎日、やるべきことに追われ、気づけば一日が終わる。 何が正解かわからないまま、同じパターンで感情的になったり、自分の関わり方を振り返って立ち止まったり……。
ひとりで考え続けると、思考はどうしてもグルグルと同じ場所を回り続けてしまいます。
この会議の目的は、解決策を出すことではありません。 「ミカタカード」というツールを使って、今の状況を少し離れた位置から眺めてみる。 ただそれだけで、見方が変わり、肩の力がフッと抜けていきます。
こんな気持ちありませんか？
- 何が正解かわからないまま、毎日が過ぎていく
- 怒りたいわけじゃないのに、同じところで怒ってしまう
- 情報はたくさんあるのに、しっくりくる答えがない
- 「私の関わり方、これでいいのかな」と考えてしまうことがある
この作戦会議では、正解をだしません
- いいママになる方法は探しません
- 子どもを変える話はしません
- 今日の答えを持ち帰る必要もありません
答えを出さなくていい。まとまらなくていい。「今の自分の気持ちを、言葉にしてみること」で、何かしらの変化を感じてみてくださいね。
作戦会議の内容
01. ゆるっとチェックイン： 最近の出来事を少しだけ。深い自己紹介はしなくてOK 。
02. ミカタカードで視点変更：カードを使って、今の状況を客観的に眺めてみます。
意外な自分の本音が見えてくるかも?!
03. 少人数での共有： 話してもいいし、聞くだけでもOK。無理に言葉にする必要はありません。
04. まとめず終了： まとめません笑
こんなママにおすすめ
- 子育てに真面目に向き合ってる
- でも、最近ちょっと疲れてるかも
- 正解を押しつけられる場が苦手
- 誰かの話を聞くのは好き
- 「わかる」と言い合える時間が欲しい
「一緒に考える人」よりメッセージ
この会をひらく私自身も、子育てに迷い、立ち止まり、考え続けてきました（今もです…）。
だからこの場では、「教える人」ではなく、「一緒に考える人」として座っています。
私のこれまでの経験から、誰かの正解ではなく、わたしだけの「解（関わり方）」があれば、
子育てはとても楽になります。
目の前の子どもと、ママ自身も常に変化しているので、今日と明日の解が変わってもいいのです。
子どもを正しく育てるのではなく、子どもとの時間を楽しむために、
少しだけ立ち止まって、一緒に「今のわたしの気持ち」を感じてみませんか？
あなたとお会いできることを楽しみにしています。
一緒に考える人
都築 友美
MPU認定トレーナー
MPU認定プロフェッショナルコーチ
資格：看護師、保健師
講座概要
| 開催日時 | 2026年2月25日（水） 10:00～11:30 |
|---|---|
| 会場 | 愛知県名古屋市中区栄３丁目２０−２７ ２F CAFE FLOW |
| 定員 | 6名 |
| 料金 | 1,500円 |
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