夜だからこそ!Mother Power Up!

日々の子育て、本当にお疲れ様です!このお話会では毎月テーマを決めて、楽しかったこと、嬉しかったこと、大変だったことなど、ありのままの気持ちをみんなでシェアし合います。笑いあり、涙ありの温かい時間を過ごして、安心して眠りにつける、そんな会にしたいと思っています。夜のリラックスタイムに、好きな場所から参加して、食べたり飲んだりしながら、気軽にお話しませんか?

話すのが苦手な方も、他のママたちのエピソードを聞くだけでも大歓迎!ビデオOFF、アバター参加もOKなので、すっぴん、パジャマでもぜひ、お気軽にご参加くださいね!
入退室自由なお話会です。

【11月のテーマ:手抜き禁止ママの、ちょっとズルい夜】

気づけばいつも「がんばる」がデフォルト。
「ちゃんとしなきゃ」って、
気づけば今日もずっとがんばってた。

でも、“手を抜く”って言葉、なんだかちょっと苦手。
ほんとは“力を抜く”って言いたいだけなんですよね。

家事も、子育ても、気づけばいつも全力。
「どこをどう抜けばいいのか、わからない」——
そんなあなたにこそ来てほしい夜です。

冷凍食品、惣菜、昼寝、スマホ時間。
“ズルい私”を笑いながら話してみたら、
きっと少しだけ心がやわらぐはず。

ビデオOFFでも、聞くだけでもOK。
がんばる毎日の中に、
笑って、共感して、少し肩の力が抜ける時間を一緒に過ごしたいと思います。


あなたの参加をお待ちしています!

11月テーマ:手抜き禁止ママの、ちょっとズルい夜

2025年11月14日(金)20:00~21:30 時間内入退室自由(途中参加・音声だけの参加も大歓迎!寝かしつけが終わってからの“ひと息タイム”に、ふらっと立ち寄ってもらえるとうれしいです)

次回のテーマ:2025年もよくがんばりました!たくさんほめましょう大会!
2025年12月13日(金)20:00~21:30です!

都築 友美

MPU認定トレーナー
MPU認定プロフェッショナルコーチ
資格:看護師、保健師

複数参加オンライン

開催日時毎月第二金曜日 20:00~21:30(時間内入退室自由)
会場オンラインにて実施(ビデオOFF、アバター参加もOK)。
※Zoomを利用しますので、インストールをお願いします。
※URLはメールにてお送りいたします。
定員6名
料金無料
用意するもの・秘密の食べ物
・秘密の飲み物

こちらのメールフォームより必要事項をご記入のうえ、お申し込みください。

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