「わたしらしさ」は、少しずつ育っていくもの。
「わたしらしさ」って、誰かに教えてもらうものじゃなく、少しずつ探していくものなのかもしれません。
私自身、子育てや夫婦関係、仕事との両立の中で、 自分の気持ちがわからなくなったり、 誰かにどう見られるかばかりを気にしてしまう日々がありました。
離婚、シングルマザーとしての生活、再婚、 そして子どもの不登校や行きしぶり…。
いくつもの転機を経験しながら気づいたのは、「正しさ」よりも、「対話」が家族の土台になるということでした。
苦しいときこそ、自分と、そして家族と丁寧に向き合う。小さなすれ違いを、あきらめずに言葉にしてみる。
すれ違う日々の中にも少しずつ心が通い合う会話が生まれ、気づけば、同じ方向を見て笑い合える瞬間が増えていました。
そんな日常の中の気づきや喜びが、今の私の原点になっています。
もし、家庭や職場、地域に、“自分を信じ、人と関わる力”を育てる学びの場があったなら。
自分らしい選択ができて、誰かとやさしくつながれる。
そんな関係性があたり前に広がる社会を目指して、MPUは生まれました。
「わたしを整えること」が、やがて「誰かに寄り添える力」になる。
MPUは、その過程をともに歩める場所でありたいと願っています。
私自身もまだまだ試行錯誤の途中ですが、この場所で出会うみなさんと、一歩ずつ育ち合っていけたら嬉しいです。
MPUプロジェクト代表 都築友美
都築 友美
MPU認定トレーナー
MPU認定プロフェッショナルコーチ
資格：看護師、保健師
子育ての喜びや夫婦の対話を大切にできるよう、家族それぞれの幸せをサポートします。
MPUプロジェクト前代表・東郷洋子さんからのメッセージ
私は長年、多くの子育て中のお母さん達と出逢い、以下のことを確信しました。
お母さんお一人お一人は、その人固有の素晴らしい『輝き』や『強み』や『可能性』を内に持っています。
そこに、例外はありません。
しかし、ご自身が、その魅力に気づいていなかったり、色々な心のブロックが邪魔をして、行動に至らなかったりするケースの多いことを見て、私はなんと勿体ないことかと思ってきました。
お一人お一人が、その魅力に気づき、人生が更に豊かに幸せになることを応援したいと心から思いました。
それが、結果的には、お母さんを愛してやまないお子さんの真の幸せにつながると確信しています。
それが、『Mother Power Up（マザー・パワー・アップ）』プロジェクトです。
そして、この度、私のこの思いに賛同して、お母さんたちの人生の幸せを応援する後輩たちに、このプロジェクトを託します。
Mother Power Up（MPU）
ママが幸せなら子どもは幸せ
「幸せ」とは、今ここに「幸せ」を感じること
MPUプロジェクト前代表 東郷 洋子
東郷 洋子
ECP認定プロフェッショナルコーチ
MPU（マザー・パワー・アップ）プロジェクト前代表
Mommy’s Touch Academy認定ベビーマッサージインストラクター
ホームセラピスト